月記~2018年7月~


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ちょっと早いけど7月の振り返り。

体調のこと

7月頭はまだ梅雨、6月からズルズル続く抑うつ状態で仕事休んでいました。
まぁそれだけなら気圧の影響なのかなーとか分かるんですけど、出勤記録見ると梅雨明け手前から復活してるんですよね。なんで抜け出せたのか謎。何か不調の原因がハッキリすればいいんですが、どうせ明確なことは分かりっこないんですよね。傾向として低気圧の時は調子崩すかも、くらいに留めておきます。
マイナス面ばかり考えるのもよろしくないので、梅雨明けしていないのに復活できてスゴかったね!と自分を褒めておきます。

朝の薬飲み忘れて一時帰宅した日もありました。僕の場合、中止症状が結構早く出てきます。飲み忘れ当日のAM11時過ぎだったかな?ボワボワと目眩がして気持ち悪いな、何でだろう・・・あーっ今朝薬飲んでない!みたいな。という事があったので、それ以降は朝の薬を1日分カバンに入れておくようにしています。お薬大事。

あとは仕事面で、どうしても嫌で体調のこと考えて断らないといけない、という事がありまして1日休んじゃったのもありました。自分の意志は他所に話を進められてしまったので、ストレスが大きくて処理に時間がかかったのだと思います。僕は元々NOと言えずにストレスを抱えてしまう質なので、断るってすごい消耗するんですよね。
今回は現場の方が「気にせず、やりたい事をやればいいですよ」と言って下さったので大変助かりました。とっても感謝しています。ありがとうございました。

仕事のこと

厄介事は前述の通り解決。
調子良いときは、多忙なときに自分から残業申し出て仕事こなしてました。いつも助けてもらってますからね、無理しない範囲で少しずつお返ししていきたいです。

最近は空き時間にOTC販促のPOPを作っています。「ポップ EXCEL」で検索してヒットしたYouTubeの動画で作り方はマスターしました。我ながら良い出来のPOPが作れていると思います。売上に繋げたいので頑張ります。取扱品目も増やしましたが、まだまだ少ないので選定が必要。何やかんやOTCに関する業務をしていて、やっと自店舗の商品が頭に入りました。本当に今までは置いているだけでしたので・・・。

健康サポート薬局の研修会に行ってきました。当日体調崩さないか不安でしたが無事出席できました。偉い偉い。グループワークの発表者にさせられてグッダグダなザマを晒してしまいましたが、大変充実した研修会でした。つい先日、受講
証明書も届き一安心。触発されて購入した症候学の分厚い本は未だに手付かずですが・・・。

尚、8月中旬でパートの先生が退職される(すごく残念ですが仕方ない)ので忙しくなるの確定です。無理はしません。

勉強のこと

本が読めていない!です。正確には統計学アレルギーで「薬剤師のための医学論文の読み方」が、なっかなか読み進められていないです。じゃあ取り敢えずその本は置いといて他の本読めよって感じなんですけどね。なんていうんでしょう、バラモスを倒さないと先に進めないじゃないですか。僕にとって「~論文の読み方」はバラモスなんですよ。バラモス倒さない限り先に進めない(他の本に手が出せない)んです。そういう性格なんです。
いやーでも書いてて言い訳な気がしてきました。単に本読みたくいんじゃないの?っていう。バラモスからは一旦逃げよう。積読はたっぷりあるので逃げ場所には困らないし・・・ちょっとずつでも良いから取り敢えず毎日何か読みます、ハイ。

日本在宅薬学会の学会に参加してきました。学会参加とか何年ぶりかな?学会ってやる気満々な方がグワーッと集まっているので、発表なり講演なり聴いているだけでも「何かやらねば」という気分になります。実行に移せているかどうかは一先ず置いといて・・・。
で!学会で、Twitterでいつもお世話になっているnaomi先生、Azule先生とお会いできました。「〇〇前に居ますよ~」と聞き、駆けつけた先に同じ職場の先生が一緒にいらっしゃって本気で焦りました。その先生はTwitterしてらっしゃらないので身バレはせず済みましたが、世間は狭いですね!怖い!ブログやっているのもバレていません。なので今までどおり平常運転で参ります。

そして楽しみにしていた居酒屋抄読会は台風の影響で延期に・・・残念。まぁまだバラモス倒せていないですし、時間稼ぎができたということにしておきます。居酒屋ではなくビアガーデン抄読会になるかも!なので楽しみが増えました。

そんなこんなで7月はあっという間に過ぎてしまいました。
8月はOTC売り場改造を完了させること、積読を減らすことを目標にボチボチいきます。
日記ならぬ月記、7月分はこれにて終わり。

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